這是你要的晚年生活嗎?

父親5年前中風,造成左半邊身體癱患,接著又因糖尿病而截去左肢,如今鼻插胃管,五花大綁的睡臥在竹東榮民醫院,過著毫無尊嚴與盼望的日子,做兒女的心疼卻無能為力,任由父親的歎息與無奈在無情的歲月中逐漸的消磨殆盡..
每次探望父親,我都告訴我自己,"這樣的晚年不是我要的",父親的不幸是我的一面鏡子,警悌著我千萬要顧好自己的健康,我要尊嚴的活,痛快的死,在我有生之年我不要成為兒女或別人的負擔.
這也是我從公職退休之後最大的追尋,如今我尋見了,我感謝主!
來到Herbalife這個環境裡,無論是我個人的心靈與處世為人的成長遠遠大過我30年的公職生涯,尤其是在健康領域這個區塊上,對我有很大的幫助,真是太棒啦!
前不久公司請來美國7大名醫之一的David Heber來給我们上課,學到了原來基因遺傳應該是"生活習慣遺傳".上一代的飲食與生活作息習慣絕對關係到全家人的健康,
本身是臺大護理系畢業又留美的雪玲,她非常認同,因為她全家除了不生活在一起的小妹除外,都是糖尿病的患者,如今她透過安安的介紹全家人換了全方位營養早餐,全家人都有不可思議的改變,真是感謝主!理論與實際做聯結,讓我對Herbalife的產品更具信心,
嘿..這讓我想到最簡易的健康之道耶,.從父母親的健康狀況可預知自己的未來,如果能從逆轉父母親不好的飲食與生活作息習慣來著手,那疾病就不會找上身啦!這不就是"預防醫學"嗎?哈哈...
偶是不是很冰雪聰明啊!
總而言之,病從口入,讓食物成為我们最好的藥物, 不要讓藥物成為我们的食物,吃對東西還要吃對時間,病痛自然遠離你,當然最重要最重要的是常保一顆喜樂的心,經上記著" 喜樂的心乃是良藥,憂傷的靈使骨枯乾."當身心靈都健康您自然長命百歲啦!!感謝主!

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